Hoy pesé 78,6 kg.
Ayer comí normal, y dulces, vamos, igual que comía antes de estar concienciado que tenía que controlarme. Comí pulpo con patatas cocidas, mucho pan de cea, galletas con nocilla, pasteles, varios yogures y gelatina, sobaos, etc., etc.
No puedo olvidarme que tengo que controlar y no desbocarme. Me veo en peligro mortal por haber alcanzado 78,6 kgs.
Mañana tengo que controlar mucho lo que como o empezaré una senda ascendente con difícil retorno.
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