Ayer comí bastantes bistecs de ternera y de pavo a la plancha, tanto al medio día como a la cena y creo que 3 huevos cocidos y otras cosas: yogures, queso batido... Todo proteínas en su mayor parte y se ve que da buen resultado.
Por fin llegué a 75 kilos, ahora, ya que estoy en este tirón voy a continuar un poco más por ver si llego a 73 kilos para el lunes a la mañana, que me iré a Vigo y estaré toda la semana currando.
También mañana iré con un operario a currar deshaciendo un muro de piedras grandes y metiéndolas en sacos de 1 metro cúbico cada uno, para llevarlas al jardín que tengo que preparar. Ya llevé 9 sacos de un metro cúbico cada uno y espero llevar otros 12 metros cúbicos más. A ver si después no tengo donde meterlas !
Mañana espero bajar de los 75 kilos: espero pesar 74,5 kilos aproximadamente. Y pasado, según lo que coma mañana en Arteixo: tanto puede ser 74 kilos como 76. Ya veremos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario