77,7 Kg 7-SEP

Al levantarme hoy pesé 77,7 kilos. Ayer al acostarme eran 79,2 a pesar de que en todo el día sólo comí 1 kg de queso batido y un par de yogures y gelatina, aunque hice un super desayuno con mi mujer e hijos. Comí 2 super polvorones de As Pontes, un montón de tostadas de pan, varios racimos de uvas, melocotones y, por supuesto el cacao con leche, levadura de cerveza y salvado de avena. Además de varios langostinos grandes, tanto antes de desayunar como después del desayuno. Por eso no bajé algo más.

Y hoy que fuimos a casa de mi padre a buscar varios setos de boj, comimos allí y, según llegué cogí y comí directamente de una higuera 30 higos maduros ó más. Antes por la mañana  y después de desayunar correctamente, comí varios langostinos y 3 ó 4 racimos de uvas.

Y durante la comida en la casa de mi padre: tortilla de patatas muy rica, un par de trocitos de churrasco y un plato de mejillones y berberechos con muchas habas grandes peladas y un montón de verduras (una especie de pisto) y muchísima salsa: me comí 3 platos grandes porque estaba muy bueno. Bebí vino tinto y 3 ó 4 vasos de coca cola normal. Luego café y una copa grande de coñac (y antes 2 trozos grandes de tarta helada, porque repetí). Luego en el resto del día no volví a comer nada, aunque dormí la siesta durante más de una hora (ayudó el vino y el coñac).

Hoy, a pesar de que no debía, volví a hacer una excepción, pero no me preocupa en absoluto. Eso sí: después de la comida del medio día no he vuelto a comer nada (sólo beber agua) porque después del exceso, tengo que controlar (y además tampoco tenía ningún hambre). Mañana debo comer sólo proteinas (tal cual lo dice Dukan después de hacer una gran comida normal)

Hace un rato me pesé y pesaba 79,8 kilos. Imagino que mañana al levantarme pesaré entre 78,8 y 78,5 kilos. Debo seguir con la dieta estricta (bueno estricta, de esa manera) hasta llegar a los 75 kilos. Luego ya podré hacer lo mismo que ahora, pero comiendo más variedad y tomando pasta (hasta ahora no había tomado nada), pan y fruta diariamente, etc.

A ver si en un par de semanas peso los 75 kilos, aunque el miércoles voy a Vigo con varios amigos y comeremos allí, por lo que ese día seguramente también será una excepción, por lo que igual tardo algo más en llegar a los 75 kilitos.