75,4 kilos los pesé ayer a la mañana: ayer NO ESCRIBÍ (aunque sí controlé mi peso y lo apunté como siempre en mi smartphone), porque a veces uno tampoco sigue la regla de escribir todo todos los días (debería seguirla, al menos al principio de la dieta, pero yo ahora ya soy un experto, así que puedo permitirme ciertos deslices y si alguien cree que no, que lo diga, a ver si alguien escribe algún comentario)
Bueno, que me olvidé, aunque era casi un récord.
Y hoy pesé 75,7 kg hace media hora.
Ayer desayuné como siempre, pero comí muy tarde porque fui con mi mujer de paseo, y tomé además de una copa de vino con una tapa de callos, 4 enormes churros en Carballo. Luego al llegar a casa a las 17:00 comí un poco de todo y a la noche muchas uvas (están riquísimas y planté una cepa con este tipo de uvas caseras, que a ver si hay suerte para dentro de un par de años). Volví a tomar el queso batido mezclado con cacao y aspartamo (tarrinas pequeñas de 1/2 kg) y a la noche, antes de acostarme un enorme tazón con agua-leche cacao y sacarina y 3 rebanadas de pan tostado en trocitos dentro del tazón. Pesé 77,3 al acostarme y hoy 75,7 al levantarme.
Creo que todo va bien, voy acercándome al peso de 75 kilos. No sé si una vez llegado a ese peso, plantearme alcanzar los 73 kilos por eso de bajar justo 30 kilos desde que comencé la dieta. Tal vez lo haga (o tal vez no), pero lo que sí es cierto es que lo máximo que adelgazaré (si llego a hacerlo) es llegar a los 73 kilos, que no debo pesarlos desde los 16 años (casi nada)
En el siguiente control imagino que pesaré 76,5 pues tengo intención de invitar a mi mujer a comer caza porque hoy tenemos una celebración.
A la noche controlaré y sólo tomaré el tazón de leche-agua-pan-sacarina-cacao, para compensar y mañana estaré, imagino en 76,2 ó 76,3. Espero.
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