No estuvo mal. No he bajado lo que estimaba ayer, pero me he mantenido en los 72 kilos, después de haber bajado antes de ayer casi 2 kilos. Es decir, logré el primer paso para consolidar un nuevo tope que es el de 72. Obviamente no está logrado, sino que debo intentar estar alrededor de los 72, mejor sin llegar a ellos, durante unos cuantos días. Eso no estaría mal de todo.
Ayer, sin embargo seguí la dieta dukan de ataque a mi modo de una manera ligeramente estricta, pues a la tarde tomé bastantes lonchas de lomo, salchichón y unos trozos de fuet, acompañado con muy poco pan (bueno, el embutido en total pudo ser unos 200 gramos, el pan, no, sería como mucho 50 ó 60 gramos) Y también tomé 2 ó 3 yogures y una tarrina de 1/2 kilo de gelatina, todo ello 3 horas aproximadamente después de la comida del medio día.
Luego no cené, sino que tomé la muchas veces repetida taza, pero con sólo cacaco y agua calentita.
Hoy tengo que hacer unas cosas dentro e un rato (cosas físicas de trabajo) y luego varias mentales de elaborar unos escritos. Y como no estoy de muy allá por 2 ó 3 noticias negativas de ayer, en distintos campos (económico, jurídico y mediático) tal vez la ansiedad que vaya desarrollando a lo largo del día se traduzca en asaltar nevera, alacenas y todo lo próximo a la cocina. Pero por ahora, mantendré la fe en la voluntad inquebrantable de uno mismo, pues la trayectoria que llevo se ve que soy un tío con fuerte voluntad, que se mantiene siempre estricto a las reglas tanto impuestas por los demás como por él mismo (bueno, más o menos), así que lo que ocurrirá en las próximas horas más o menos ya lo sé y no me cogerá de sorpresa.
Un saludo.
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