Se ve que ayer fui capaz de mantenerme sereno y sin cometer muchos excesos: de hecho sólo cometí 2: tomar una pera por la mañana (porque era de un árbol mío, que era la primera que daba) y luego a la noche 3 ó 4 huesitos de churrasco en la Fiesta de la Cerveza en Coruña.
Estuvo genial esa fiesta. Bailé y me moví como no hacía muchísimos años: tal vez ayudó que peso bastantes kilos menos. Además no me noté en absoluto fatigado y sin muy contento de bailar y mover los brazos sin cansarme.
Tal vez adelgazar deba hacerse no sólo por cuestión de estética, sino también por cuestión de salud.
En el día comí lo normal: el desayuno del salvado de avena, y la comida limpié un kg de chipirones (hace unas semanas los había comido sin limpiar previamente, y no estaban mal, pero mi mujer me dijo que antes de echarlos a la plancha había que limpiarlos y tampoco están mal, por lo que si hay que limpiarlos se limpian y ya está). Con los chipirones (que tomé hasta que me harté, también tomé un par de tomates en rodajas) y creo que un yogur desnatado además del nescafé (bueno es otra marca de Carrefour o Gadis, o similar). El nescafé eso sí, muy calentito y con bastante sacarina.
Luego es que no tuve hambre en todo el día. Y sucumbí perfectamente a la tentación de no comer (salvo los trocitos de churrasco) que se pusieron en la gran mesa de la fiesta de la Cerveza. Y anduve y me moví bastante (bastante más de los 20 minutos que indica Dukan en su dieta). Me acosté a las 3:00 y en ese momento al ver la báscula nueva que me había comprado ví que pesaba 84,9 kgs. ¡Quedé asombrado: voy a tener que volver más veces a la fiesta de la cerveza!. ¡Y eso que un guardia jurado me llamó la atención (y yo obedecí) cuando me dijo que tenía que dejar de dar saltos subido al banco donde estábamos sentados (luego los dí, como la mayor parte de los asistentes directamente sobre el suelo)
Al volver una de mis cuñadas que parece que está interesada en perder unos kilos (dicho sea de paso, yo creo que no le hace mucha falta) se interesó por saber cuáles eran los motivos de tomar todos los días salvado de avena en el desayuno.
Yo se lo expliqué fenomenal (según creo, pues no opuso resistencia ninguna) e incluso añadí creo que bastantes motivos a los que explica el Sr. Dukan en su dieta. Algunos no estoy muy seguro si se los dije en el momento o los soñé después. Pero de todas maneras dentro de un rato (después de llevar a mi hijo al fútbol) continuaré terminando esta entrada y expondré, sobradamente, los motivos por los que es tan importante tomar todos los días el salvado de avena. Entre otros uno que ya lo usaba Dumbo cuando, para volar, necesitaba llevar cogida en su trompa una pequeña pluma de un pájaro.
Ah: aunque tuve un colocón tremendo (sesual, de seso, de cerebro) no probé ni una gota de alcohol: únicamente 2 latas de coca cola light (o pepsi): una en una casa regional andaluza y otra en la fiesta de la cerveza. No hace ninguna falta beber para colocarse: ES TODO SESUAL.
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