Son las 6:48 de la mañana y peso 81,2 kg.
Desayunaré un tazón de leche+agua+cacao+levadura de cerveza + sacarina.
LLevaré a mi madre al médico, luego (si la marea está bien) cogeré una garrafa de agua en Riazor. A las 9:45 quedé con Javier para ir cerrando el año contable. A eso de las 11:30 iré con José Manuel a Urbanismo a ver si presentamos unas alegaciones a un problema antiguo con un piso.
Al medio día trataré de comer sólo proteínas. A las 19:00 espero pesar 81,7 kilos. Luego trataré de concentrarme y no cenar para pesar a la noche lo mismo que hoy a la mañana y asi intentar pesar mañana por la mañana aproximadamente 80 kilos y poder bajar de esta decena lo más rápido posible.
Hoy a las 8:15 fui por la playa de Riazor a recoger una garrafa de 8 litros de MARTONIC, no hubo ningún problema, salvo que como no se veía mucho y la marea estaba muy bajísima, pasando por entre las rocas, tanto las propias rocas como las charcas parecían todo piedra y algo me humedecí los pies (en varias ocaocasiones), pero nada más que destacar.
Ya tomé mi primer chupito, y ahora iré a tomar el siguiente (son las 10:03), ah, e imprimiré una hermosa etiqueta con el nombre, para no confundirla con el agua tan poco mineralizada que tenemos en multitud de garrafas en casa (y sobre todo para que no me la tiren).
Trataré de beber aproximadamente 1/2 litro al día, pero ya se verá.
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