Ayer sólo comí proteínas y unas gotas de vino. El sábado 15 y domingo 16 también fui estricto con el régimen y comí proteínas y verduras. Y no comí nada a partir de las 20:00.
El resultado fue bajar 2 kg en 3 días. Estoy asombrado con lo fácil que me resulta perder los kilos que recuperé: como únicamente proteínas un par de días y bajo 2 kilos, sin mayores dificultades.
Ahora ya me estoy planteando volver a los 75 kilos que debía pesar a los 22 ó 23 años. Imagino que si no desisto, a finales de la próxima semana pod´re estar en esos 75. Ya veremos!
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